Roma, 16 Settembre 2004, nasce www.ilmaratoneta.com

Benvenuti ne “ilmaratoneta.com”, un nuovo sito web dedicato al mondo del running, in particolare della Maratona, con una finestra sempre aperta sulla regina delle discipline, cioè l’atletica leggera.

Mi presento, mi chiamo Daniele Lanzarone,  classe 1977, laureato in Scienze Geologiche presso l’Università degli Studi di RomaTre.
Atleticamente parlando pratico ormai la corsa dal Gennaio del 2000, ed a questo sport devo la mia salute attuale, poiché il giorno del mio primo allenamento la bilancia di casa segnava ben 125,4 kg!!!
Grazie al footing (e ad una migliore alimentazione), trasformatosi via via in running, ho perso oltre 50 kg e nel 2001 ho tagliato il traguardo della mia prima maratona, quella stupenda della mia città, Roma, dopo una bella faticata di 4h e 13’…che ricordi ragazzi.

Attualmente come riferimenti cronometrici mi accontento di personali sui 18’ nei 5000 metri, 37’ 30’’ sui 10000 metri (entrambi su strada), 1h 27’ sui 21,097 della mezza maratona (Rieti), e di 3h 30’ e rotti sulla distanza regina dei 42,195 (Roma). Da 6 anni ormai corro nella categoria amatori 23 – 34 anni con il Roma Road Runners Club, glorioso e numerosissimo club podistico della capitale.
Sono tornato da poco (Marzo 2005, 11 Maratona di Roma) su questi tempi a causa di un grave infortunio subito lo scorso inverno, con la rottura del tendine rotuleo e del crociato anteriore del ginocchio destro, che mi hanno fatto penare non poco;  i miglioramenti per fortuna arrivano giorno dopo giorno, e vi posso giurare che la “disciplina” mentale datami dalla corsa e l’amore smisurato che provo per lo sport mi hanno dato le motivazioni per riprendermi e la voglia di tornare e di migliorarmi ancor più.

Tornando all’argomento principale del discutere, questo sito, come la maggioranza dei siti web amatoriali, nasce dalla volontà di voler condividere con altre persone una propria passione. Così come la mia “fissa” per la meteorologia e climatologia sbarcò in internet nel 2000 per proseguire sin oggi con www.pianetameteo.com, così vi ritrovate a leggere queste righe su “ilmaratoneta.com”.

Lo scopo come detto è quello del comunicare agli altri le proprie idee, esperienze, mettere a disposizione delle utilità nei vari campi del running, da quelli relativi strettamente alle metodiche di allenamento, a quelli riguardanti l’alimentazione del corridore, passando anche nella “sezione” infortuni, che purtroppo sono spesso presenti nella carriera di un atleta, seppur amatore, come del resto avete appena letto sopra.

Sono previste rubriche più generiche relative alla corsa in quanto tale, alle principali gare podistiche, una sezione dedicata ai “Percorsi Running” dove solitamente mi alleno insieme a tante altre persone appassionate come me; saranno presto on-line numeorse pagine dedicate strettamente alla Maratona, con i consigli sull’immediato pre-gara, sul durante e sul dopo-gara, che andranno così a completare ad esempio, gli argomenti riguardanti allenamento ed alimentazione prima citati.

Insomma, tempo permettendo, si tratterà tutto ciò che può gravitare intorno al mondo della corsa, e la caratteristica comune che potrete ritrovare in ogni pagina sarà esclusivamente la passione, vera, pura, per questo sport, e la serietà di un ragazzo che cercherà di “convincervi” ad entrare a far parte di una grande famiglia, quella dei runners, leali, sportivi, legati ad un gesto che se ci pensate è probabilmente uno dei più naturali per l’uomo, che si può fare ovunque ed in ogni momento: correre.
Beh, penso sia tutto, ora spegnete il computer, infilate canottiera e pantaloncini, è ora di allenarsi. Ci vediamo più tardi…