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venerdì, 24 settembre 2004 18:45:30

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Parco regionale dell'appia antica - roma
 
Tipo di percorso: pianura, falsopiano misto Tipo di terreno: sterrato, sanpietrini, asfalto Ambientazione: campagna, parco regionale protetto
Difficoltà: facile, 2/5 Chilometraggio totale: 20 km abbondanti Progressive: ogni km, dettaglio nella descrizione
Lavori consigliati: lunghetto, medio, fartlek, crescendo Disponibilità acqua: si Orario consigliato: estate al mattino presto o nel tardo pomeriggio; inverno al mattino o a cavallo del pranzo
Affollamento percorso: basso durante la settimana, medio al Sabato,alto la Domenica per la presenza di ciclisti e turisti. Particolarità: attenzione alle radici degli alberi lungo il sentiero, piuttosto sconnesso a tratti, comodo in altri. Giudizio finale: Percorso suggestivo, adatto per quei lavori in cui non si guarda più di tanto il cronometro. Godetevi il paesaggio che spazia dai Castelli al mare.


Riferimenti chilometrici per percorso di 20 km:

Partenza: Chiesa del Domine Quo Vadis?, sull'Appia Antica.
Km 1: Circuito nel Parco Scott e ritorno al Domine Quo Vadis
Km 2: Entrata laterale sull'Appia delle Catacombe di San Callisto, 100 metri prima del cartello giallo.
Km 3: Poco oltre le Catacombe di San Sebastiano, prima della salita di Cecilia Metella.
Km 4: Poco prima della fine del tratto in sanpietrini, all'altezza dell'ultima fontanella.
Km 5: In corrispondenza del Forte Appio, zona militare.
Km 6: Primo incrocio lungo la Via Appia, località Tor Carbone.
Km 7,5: Grande rudere romano sulla sinistra alla fine della breve discesa.
Km 8,5: Secondo incrocio lungo la Via Appia, località Torricola.
Km 9,5: Resto di acquedotto romano sulla sinistra.
Km 10,5: Tunnel sul Grande Raccordo Anulare, inizia il ritorno.
Km 11,5: Resto di acquedotto romano sulla sinistra.
Km 12,5: Secondo incrocio lungo la Via Appia, località Torricola.
Km 13,5: Grande rudere romano sulla sinistra all'inizio della breve salita.
Km 14,5: Primo incrocio lungo la Via Appia, località Tor Carbone.
Km 15,5: In corrispondenza del Forte Appio, zona militare.
Km 16,5: Poco oltre l'inizio dei sanpietrini uscendo dal sentiero sterrato, altezza fontanella.
Km 17,5: Alla fine della discesa di Cecilia Metella.
Km 18,5: Nel parco delle Catacombe di San Callisto, lungo il tratto iniziale del viale alberato.
Km 20: Arrivo, Chiesa del Domine Quo Vadis?, sull'Appia Antica.







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